খালি পেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

মসলাজাতীয় খাদ্য উপাদান রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। রসুন যে মানব স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি তা অনেক আগে থেকেই প্রচলিত। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয়ে থাকে, সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে রসুন বিশেষ করে কাঁচা রসুন গ্রহণ বেশ উপকারি। তবে অনেকেই খালি পেটে […]

Continue Reading

টয়লেটের দুর্গন্ধ? নিজেই তৈরি করে নিন এয়ার ফ্রেশনার স্প্রে

টয়লেট এমন একটা জায়গা যেখানে দুর্গন্ধ হবেই। অনেকেই টয়লেটের কাজ সারার পর এয়ার ফ্রেশনার ব্যবহার করেন, কেউ সুগন্ধি মোমবাতি জ্বালান। কিন্তু বাথরুমে ঢুকেই কমোডে বা টয়লেট বোলে আপনি স্প্রে করে ফেলতে পারেন যাতে অবাঞ্ছিত দুর্গন্ধ ছড়িয়ে না যায়। এই স্প্রেটি তৈরি করে নিতে পারেন ঘরেই।যা যা লাগবে; ছোট একটি স্প্রে বোতল এসেনশিয়াল অয়েল রাবিং অ্যালকোহল […]

Continue Reading

পথচারীদের বাচাঁতে গিয়ে প্রাণ গেল রাকিবের

ব্রাহ্মণবাড়িয়া সদর উপজেলায় মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় রাকিব মিয়া (১৮) নামে এক বাকপ্রতিবন্ধী যুবক নিহত হয়েছেন। সোমবার বেলা ১১টার দিকে উপজেলার নাটাই (দক্ষিণ) ইউনিয়নের শালগাঁও এলাকায় এ দুর্ঘটনা ঘটে। নিহত রাকিব পৌরশহরের গোকর্ণঘাট এলাকার শামছু মিয়ার ছেলে। এ ঘটনায় হৃদয় (১৬), ছুটন (১৪) ও হাবিবা (৫) নামে আহত তিনজনকে জেলা সদর হাসপাতালে চিকিৎসা দেয়া হয়েছে। পুলিশ ও […]

Continue Reading

নাজিম উদ্দিন রোড ঘিরে সতর্ক পুলিশ, ব্যারিকেড-তল্লাশি

২১ আগস্ট গ্রেনেড হামলা মামলার রায়কে কেন্দ্র করে বুধবার সকাল থেকে পুরান ঢাকার নাজিম উদ্দিন রোডের বিশেষ ট্রাইব্যুনাল ঘিরে কয়েক স্তরের নিরাপত্তা ব্যবস্থা নেওয়া হয়েছে। ওই এলাকার প্রবেশপথগুলোতে ব্যারিকেড দিয়ে পুলিশের সতর্ক প্রহরা লক্ষ্য করা গেছে। বিপুল সংখ্যক পোশাকধারী পুলিশের পাশাপাশি মোতায়েন রয়েছে সাদা পোশাকের গোয়েন্দা পুলিশ। এছাড়া, চাঁনখারপুল থেকে শুরু করে আশপাশের সড়কগুলোতে ব্যারিকেড […]

Continue Reading

রাস্তার মাঝে হলুদ-সাদা দাগের অর্থ কী?

চলার সময় আমরা প্রায়ই রাস্তায় টানা হলুদ ও সাদা লাইন দেখি। তবে এর অর্থ জানা রয়েছে আপনার? গাড়ির ড্রাইভিং লাইসেন্সের পরীক্ষার দেওয়ার সময় অনেকেই হয়তো এ বিষয়ে জাননে। কিন্তু গাড়ি ড্রাইভ না করলেই যে জানবেন না, তা তো নয়। অন্তত জরিমানা এড়াতে এটা জেনে রাখা ভাল৷ তার চেয়েও বড় কথা, এই অজ্ঞতার জন্য হয়তে দুর্ঘটনার […]

Continue Reading

ইস্ত্রি ছাড়াই কাপড়ের কুঁচকানো ভাব দূর করুন

অফিসে বা বন্ধুদের সঙ্গে কোন পার্টির উদ্দেশ্যে বের হবেন, এমন সময় দেখলেন কাপড় ইস্ত্রি করা নেই। ইস্ত্রিটাও গত সপ্তাহ থেকে নষ্ট। এখন উপায়? কিছু একটা উপায় তো আছেই। ইস্ত্রি ছাড়াও কাপড়ের কুঁচকানো ভাব দূর করা যায়। ইস্ত্রি করার মতো অতটা সুন্দর না হলেও কাজটা হয়ত চালিয়ে নিতে পারবেন। রইল তারই কিছু টিপস্ – ১. পোশাকের […]

Continue Reading

ক্যান্সার প্রতিরোধে ভেষজ

গ্রিন টি মুখের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে কাজ করে। এক গবেষণাপত্র থেকে জানা যায়, গ্রিন টি মুখের ক্ষত, যা পরবর্তী সময়ে ক্যান্সারে পরিণত হয়, তা থেকে মুখকে রক্ষা করতে পারে। ৪১ জন রোগীর ওপর একটি পরীক্ষা করা হয়, যাদের প্রত্যেকের মুখে প্রিম্যালিগন্যান্ট (ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে এমন) ক্ষত আছে। এদেরকে তিনটি গ্রুপে ভাগ করে ভিন্ন ঘনত্বের গ্রিন […]

Continue Reading

হাঁটুপানি পেরিয়ে স্কুলযাত্রা

সিরাজগঞ্জের তাড়াশের সেরাজপুর সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে যাওয়ার রাস্তাটি বেশিরভাগ সময়ই পানিতে ডুবে থাকে। আর পানি শুকালে পরিণত হয় কাদার ভাগাড়ে। তাই বাধ্য হয়ে কখনও হাঁটুপানি আবার কখনও কাদা মাড়িয়ে বিদ্যালয়ের যেতে হয় শিশু শিক্ষার্থীদের। এ বিদ্যালয়ে ৩৫১ জন শিক্ষার্থী ও পাঁচজন শিক্ষক রয়েছেন। এলাকা ঘুরে দেখা গেছে, সেরাজপুর-ওয়াশিন আঞ্চলিক পাকা সড়কটির গা ঘেঁষে সেরাজপুর সরকারি […]

Continue Reading

পূজার আগেই দূর করুন ত্বকের কালোদাগ ও বলিরেখা

আর কিছুদিন পরেই হিন্দু ধর্মাবালিদের সবচাইতে বড় ধর্মীয় উৎসব দুর্গাপূজা। আর অনেক আগে থেকেই সবাই পূজার সব আয়োজন শুরু করলেও এখনো শেষ হয়নি। আর এই সব আয়োজনের মাঝে চোখের আড়ালে পরে থাকে ত্বকের যত্ন। পূজার ঝামেলার সময়ে ত্বকে হওয়া নানা দাগ ও ব্রণর সমস্যায় কমবেশি সবাই জর্জরিত। পলিউশান, ত্বকের সবচেয়ে বড় দুশমান। ত্বক বিশেষ করে […]

Continue Reading

স্তন্যদায়ী মায়েদের জ্ঞাতার্থে

প্রকৃতির অন্যান্য প্রাণীর তুলনায় মানব শিশু অপেক্ষাকৃত অসহায় অবস্থায় জন্মগ্রহণ করে। পরিবার পরিজন বিশেষ করে মায়ের পরিচর্যায় এই শিশুটি পরবর্তীতে বেড়ে ওঠে স্রষ্টার শ্রেষ্ঠ সৃষ্টি রূপে। এই বেড়ে ওঠার পেছনে মায়ের দুধের অবদান অপরিসীম। এটি এমনই এক সুষম খাদ্য যা ১ম ৬ মাস খাওয়ালে সে সময়ে অন্য কোনো খাবার, পানীয়, মধু, চালের গুঁড়ো, সুজি, চিনির […]

Continue Reading